Frågor och svar om kropp och hälsa 


 

FRÅGA: Kan jag genom att göra sit-ups få min mage lite mindre?
SVAR: Definitivt inte! När du tränar en muskel, blir den större.
Därför bör du inte göra sit-ups, såvida du inte strävar efter att ha en
stor mage.
-
 
FRÅGA: Är simning bra för figuren?
SVAR: Tja, se på valar
-
 
 
FRÅGA: Jag har hört att idrott är bra för hjärtat och kan förlänga livet,
stämmer det ?
SVAR: Ditt hjärta är programmerat till att slå ett visst antal slag under
livet. Kasta inte bort dem på träning!! Genom träning slår hjärtat
snabbare, och du förkortar livet! Vill du leva längre? Ta dig en tupplur!

 
FRÅGA: Borde jag skära ner på måltider innehållande kött, och äta mer
frukt och grönsaker?
SVAR: Här måste du försöka att förstå logisk effektivitet. Vad äter en ko?
Gräs. Och vad är det? Grönfoder. Så en biff är inte något annat än ett
effektivt sätt att äta grönsaker på. Ät kyckling, och få i dig majs! En
fläskkotlett kan ge dig 100% av rekommenderat dagligt intag av grönsaker !

 
FRÅGA: Borde jag minska på mängden alkohol jag dricker?
SVAR: Nej, tvärtom. Vin är gjort av frukt. Brännvin är destillerat vin.
Det betyder att de tar bort vattnet ur frukten, och så får du ändå mer av
det goda, sunda innehållet. Öl görs av sädesslag, det säger allt.
-
 
FRÅGA: Är choklad osunt?
SVAR: Är du tokig? Kakaobönor = bönor , och bönor, linser o dyl är
vansinnigt nyttigt, vet alla, eller hur? Det är den bästa
'feel-good'-maten man kan få!!
-
FRÅGA: Är det viktigt att vara i god form?
SVAR: Rund är en form, så god som någon!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Kommer snart att läggas ner då jag har en ny   http://skogsfrun52sliv.bloggplatsen.se/   Täkte med tiden bara föra över några av inslagen här   ha det så gott   kram på er ...

HUR SKA MAN PRIORITERA? Det sägs att det är  nyttigt att varje dag äta ett äpple, och en banan för kalcium. Man ska också äta en apelsin för C-vitamin! Och det är ett måste att dricka en kopp grönt te (utan socker för att undvika diabetes) för att ...

O det är f*n inte såå enkelt.. Klarar suget jättebra - än så länge.. Men det där att det är något som FATTAS!!!.. Vad gör man åt det?? Har försök med snart det mesta.. Att försöka stoppa i mig något. Hitta på att göra något annat. Skriva av mig.. Men...

Ja så var det ett nytt oskrivet blad som startade i natt.. Vad härligt.. Jag tror att detta nya år bara kan bli bättre än det gångna året. I vilket fall så firade jag Nyårskvällen med min ena dotter o hennes familj. Det var lugnt o trevligt. Minsting...

Ja så var det årets sista dag. Fick denna vackra bild av min goa vän. Tusen tack.     Undrar hur man ska summera detta år? Flyttningen hit var ju plus. Sommaren i sig var ett plus. Ett nytt barnbarn ett plus. Sams med barnen ett plus. Två vänner död...